SOYJOY（ソイジョイ）でお手軽ダイエット

SOYJOY（ソイジョイ）ダイエットに取り組むためには、まずはそれぞれの種類の特徴を知っておくことも大切です。今回はとても健康的なイメージが強い、サンザシ味をご紹介致します。

SOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味の栄養価は次の数値が公表されています。エネルギー:126Kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:5.5g、糖質:13.7g、食物繊維:3.2g、ナトリウム:39〜84mg、大豆イソフラボン19mg。SOYJOY（ソイジョイ）シリーズ中で、エネルギー量と脂質が一番少ないのが特徴です。ランチダイエット派には、一番気になる味とも言えそうです。

次にSOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味の、原材料について見て行きましょう。大豆粉(遺伝子組換えでない)、レーズン、砂糖、バター、サンザシ、クコの実、こしあん、難消化性デキストリン、卵、食塩、香料。

SOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味には、小倉あんが大豆分ベースの生地に練りこんであるそうです。どうやらサンザシの酸味が強いために、生地に甘さを付けているようです。

他にも健康的な木の実として有名なサンザシにプラスして、クコの実もたっぷりと入っているのが特徴的です。健康的にダイエットを行ないたい人にとっては、まさに注目したい味と言えそうです。味の方は大豆粉と小倉あんの豆ベースの甘みに、木の実の酸味がバッチリとあっていて、とても美味しくいただけます。

SOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味に使われているサンザシと言う木の実は、漢字で山査子と書きます。中国北部原産に生息するバラ科の植物で、春には白い花をつけます。その後秋になると、姫リンゴのようなまっ赤な小さい実をつけます。中国では健康に良いとされる果実で、とても重宝にされている木の実です。

SOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味の程よい酸味は、レモンなどのビタミンCが豊富な柑橘系の果実をほうふつさせてくれます。もっとも小倉あんの生地が効いているの、で微妙な甘酸っぱさがとても美味しく感じられます。

夏場のちょっぴり食欲が無い時期などには、このSOYJOY（ソイジョイ）のサンザシ味が重宝します。実際に食べても大豆イソフラボンがダイエットの味方をしてくれますので、食欲を刺激しても安心でダイエット中の栄養補助食品にも利用できますよ。

それにSOYJOY（ソイジョイ）のサンザシ味は健康的な爽やかさがありますから、食後のデザート代わりとしても最適です。ランチダイエットを目指す人には、欠かせない一品でしょうね。

SOYJOY（ソイジョイ）サンザシ味には、中国古来から伝わる健康を増進する木の実が豊富に含まれています。健康的にランチダイエットしたい人には、まさにお勧めの一品です。